南京巴西柔术学院

Course Introduction/课程介绍
基础巴西柔术课程
进阶巴西柔术课程
巴西柔术比赛研讨
无道服巴西柔术
少儿巴西柔术
女子防身课程
摔跤私教课
其他
让我们从零开始!这个课程是巴西柔术的入门技术,也是最核心的实用频率最高的。学完了可以轻松打败比自己强大没有学过的对手。通过这些技术我们可以以小制大,节省自己的体力,消耗对手然后利用锁技制服他。

通常大家最关心的问题是:要学多久才能做到呢?

22节课。

每个学员都会有自己的一个签到表格,完成了课程也就完成了。每一节课是针对零基础者,所以不需要按顺序来学。只要你陆陆续续参加所有的课就可以了。

22节过完第一遍你将会有个了解。学了第二遍可以开始参加实战演练。学完第三遍就可以掌握这些技术然后就是考试。考试是和教练打实战。过了就成功入门并可以开始参加我们的进阶课。
总算入门了!现在熟练基本的位置实战和条件实战了,我们可以开始探索更深更具有高难度的技巧了!进阶的摔法,防守,过腿,控制,逃脱,降服技术,等有趣的技术。
适合学过22节课至少一遍的学员。这节课主要是打位置实战和条件实战并讨论大家遇到的问题。对方配合你练动作和不配合的时候区别很大。我们练武术要能够在对抗的情况下运用我们所学的技巧。由于是位置实战为主我们可以针对性地提升我们一个位置的技术,这样进步更快!
即便少了道服这一件武器我们也可以降服对手。无道服会使我们的进攻和控制变得更精准因为我们不能通过衣服控制对手所以他逃脱会更加轻松(道服则会更多地锻炼逃脱和防守)。
柔术是最适合小朋友的格斗术了,又实用又安全,他们会学会控制,逃脱,抢位置,摔等技巧。在强身健体的同时更能学会竞争精神,和其它人合作,自信,自我保护等。在游戏当中学会武术小朋友们都说是最棒的一门课。
此课程是以定期训练营的模式开展。据研究攻击女性的方法有15种是最常见的。他们的出现频率比其它的多得多。通过十节课我们将会学会如何处理这15种问题。被抓头发,从背后偷袭,壁咚,压在地上,等甚至会学一些制服对手的方式。
被公认为是世界上最早的竞技体育运动。俗话道:三年拳不如一年跤,可证明它的实用性。身体素质最强意志力最顽强的运动员就是摔跤手。由于是私教课,教练可以选择适合学员当前水平的难度并慢慢地让他成为最强的自己。

一对一私教和小团体课:系统地跟教练学习,进步肯定会更快。有人说一节私教课抵三四节大课哦。

公司/组织机构团建:促进你的团队之间的交流和关系,让他们一起锻炼,学习防身,学习协作,玩游戏,在有趣的课程里互相把彼此在地上锁住!

*具体内容可向客服咨询。